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吃盐过多会引发心脑血管疾病 春季更应清淡饮食

 而当下正值春季饮食应以清淡为主，除了用盐外，过量用油也是心脑血管的重要诱因之一，食物油腻，容易引起血脂升高，体内醇类物质逐步增多，堵塞血管，形成血栓, 从而促使血管硬化，引起冠心病、脑血管疾病等。

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